Параграф 2.6 (Inimeseõpetus 7. kl)

Mis mõjutab enese­hinnangut?

Arutle

  • Meenuta, mida tähendab enesehinnang?
  • Kelle arvamused on sinu jaoks olulised?
  • Kuidas teiste antud hinnangud sind mõjutavad?

Teised mõjutavad meie enesehinnangut

1. Loe juhtumeid. Kas tegelased saavad kiita või laita? ​Täida lüngad.

Oli aianduse tund. Õpilased valmistusid sügisesteks aiatöödeks – otsisid kuurist välja rehad, labidad ja käru. Õpetaja Anna imestas: „Eelmisel kevadel olid paljud rehad ilma varteta. Kes need töökorda on seadnud?“ Aleksei muheles: „Eks meie. Me panime eile puutöö tunnis kõigile rehadele ja labidatele uued varred.“ Õpetaja rõõmustas: „No küll on heameel töökatest poistest!“

Heameel töökatest poistest

Õpetaja  poisse .

Õpetaja jagas õpilastele platsid, mida riisuda. Malle ja Eleriin ei tahtnud riisuda. Nad otsustasid koolimajja minna ja raamatukogus niikaua ajakirju sirvida, kuni teised töö lõpetavad.

Õpetaja Anna märkas tüdrukuid ja ütles: „Töö saab kiiremini valmis, kui kõik kaasa löövad. Ma lootsin, et meie klassis on kõik ühise asja eest väljas!“

Pahameel laiskuse pärast

Õpetaja  tüdrukuid .

Poisid said kogemuse, et nende tööd märgatakse ja tunnustakse. Arvan, et see sündmuspoiste arvamust endast.

Tüdrukud said kogemuse, et klassireeglite rikkumist märgatakse ja neid kutsutakse korrale. Arvan, et see sündmustüdrukute arvamust endast.

3. Meenuta olukorda, kui keegi sulle midagi hästi või halvasti ütles.

Räägi kaaslasele, kuidas keegi ütles sulle hästi. Mis tunde see sinus tekitas? Märgi.

  • rõõm
  • ärevus
  • õnnetunne
  • hirm
  • piinlikkus
  • uhkus
  • kahtlus
  • üllatus
  • ebakindlus

Räägi kaaslasele, kuidas keegi ütles sulle halvasti. Mis tunde see sinus tekitas? Märgi.

  • rõõm
  • ärevus
  • õnnetunne
  • hirm
  • piinlikkus
  • uhkus
  • kahtlus
  • üllatus
  • ebakindlus

Enesehinnang kujuneb elu jooksul ja seda mõjutavad kõik elukogemused – nii õnnestumised kui ka ebaõnnestumised.

Enesehinnang mõjutab mõtteid, tundeid ja käitumist

4. Loe.

Inimesed märkavad ja on tavaliselt nõus infoga, mida nad enda kohta usuvad.

Kõrgema enesehinnanguga inimene märkab, kui teda kiidetakse. Ta tunneb selle üle headmeelt ja uhkust. Kui sellisel inimesel mõni tegevus välja ei tule või ebaõnnestub, siis ta ei ole kaua nukker.

Madalama enesehinnanguga inimene märkab enamasti, kuidas teised inimesed teda laidavad. Kui teda kiidetakse, siis ta kahtleb kõneleja siiruses. Ta arvab, et pole kiitust tegelikult välja teeninud. Kui midagi ebaõnnestub, mõtleb ta selle üle veel kaua. Tema enesehinnang võib veelgi langeda.

Inimese enesehinnangust sõltub ka tema käitumine. Kui inimene endasse hästi suhtub, julgeb ta erinevaid tegevusi katsetada. Kui inimene ennast vähe väärtustab, siis kardab ta, et tema ettevõtmised ebaõnnestuvad ja ta ei julge proovidagi.

Kas klaas on pool täis või pool tühi?

5. Vali õige vastus.

1. Inimesed usuvad tavaliselt infot, mis …

  • läheb kokku nende enda arvamusega
  • segab töö tegemist
  • erineb nende enda arvamusest

2. Kõrge enesehinnanguga inimene …

  • on kaua nukker, kui midagi ebaõnnestub
  • saab vihaseks, kui teda ei kiideta
  • tunneb rõõmu kiitmise üle

3. Madala enesehinnanguga inimene …

  • usub, et pole kiitust väärt
  • ei pööra ebaõnnestumisele tähelepanu
  • tunneb rõõmu kiitmise üle

4. Kui inimene endasse hästi suhtub, siis ta …

  • kardab kõike
  • julgeb proovida erinevaid asju
  • ebaõnnestub alati

Kokkuvõte

1. Lugege olukordade kirjeldusi ja arutlege.

Kokanduse tunnis unustas Mari koogi ahju ja kook läks kõrbema.

Mida võib kõrge enesehinnanguga inimene selles olukorras

  • mõelda?
  • tunda?
  • käituda?

Mida võib madala enesehinnanguga inimene selles olukorras

  • mõelda?
  • tunda?
  • käituda?

Õpetaja kutsub Kristjani klassi ette tahvlile ülesannet lahendama.

Mida võib kõrge enesehinnanguga inimene selles olukorras

  • mõelda?
  • tunda?
  • käituda?

Mida võib madala enesehinnanguga inimene selles olukorras

  • mõelda?
  • tunda?
  • käituda?


2. Mängige läbi.

  • Valige eelmisest ülesandest üks olukord.
  • Mängige olukord läbi nii, nagu selles käituks kõrge enesehinnanguga inimene.
Appi!
Будь ласка, зачекайте